Atelier : initiation à la sophrologie et à la relaxation

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Date / Heure
Date(s) - 02/03/2016
14 h 30 min - 15 h 30 min

Emplacement
Gare de Reuilly

Catégories


Venez vous initiez aux techniques de respiration et de méditation de la sophrologie avec Bethsabée : A la fois dynamique et méditative, cette technique donne à chacun la possibilité de se détendre en travaillant sur le relâchement musculaire et la relaxation mentale.

Cet atelier est gratuit, le matériel vous sera fourni. Pour y assister, il est obligatoire de réserver en envoyant un mail ici.

Ces ateliers reposent sur le don de compétences et de savoir-faire. Ils sont tout à fait gratuits et ouverts à tous, sur réservation. Si vous souhaitez animer un atelier autour d’un savoir-faire que vous aimeriez partager, contactez nous par mail :)

Bethsabée

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